powrót
 
 
 
 
 

Zima, joga i biegówki

prowadzi Magdalena Bulik

21–26 stycznia

Na warsztat hatha jogi w zimowej aurze zaprasza Magdalena Bulik, nauczycielka z dyplomem B.K.S. Iyengara, z ponad 20 letnim doświadczeniem w nauczaniu według jednej metody, twórczyni i właścicielka Joga Studio Falenica. Jest to kameralny warsztat dla osób, które już praktykują jogę (co najmniej 2 miesiące). Bezpośredni i indywidualny kontakt nauczycielki z każdym uczniem umożliwi pogłębienie własnej praktyki jogi, a także wzbogacenie jej o nowe aspekty i elementy. Przewidziane są dwie sesje jogi dziennie (rano i popołudniu), w programie warsztatu asany, elementy pranayamy i medytacja,regeneracja i głęboki relaks.

Czas wolny można będzie spędzić na nartach biegowych (sprzęt trzeba zabrać zabrać ze sobą), w ruskiej bani nad Krutynią, na wycieczkach po pięknej okolicy lub po prostu na “słodkim nic nie robieniu” ładowaniu akumulatorów. Więcej informacji o prowadzącej i warsztacie w “wydarzeniach” na fb joga studio falenica i na www.joga studio magdalena bulik Zgłoszenia i pytania: 602 329 326