powrót
 
 
 
 
 

Letnie odosobnienie Mindfulness

prowadzi Maga Korbel

12–18 sierpnia

6 dniowe Odosobnienie Mindfulness w Lipowym Domu - www.lipowydom.pl 🌿 Będziemy praktykowali medytację mindfulness, używając metod znanych z kursów MBSR (takich jak skanowanie ciała, uważne chodzenie, prosta joga i medytacja w pozycji siedzącej), a także focusingu i dociekania w parach. Będziemy rozkoszowali się rewelacyjną kuchnią Agnieszki. ❤️ Będziemy mieli także czas wolny na doświadczanie piękna przyrody, czystego powietrza, spacery, kąpiele w krystalicznym jeziorze, opalanie się, słodkie lenistwo w ciszy przyrody … Czy można marzyć o czymś więcej? ☺️

Poniżej plan w zarysie (może ulec niewielkim zmianom)

niedziela 17.00 przybycie i zakwaterowanie 18.00 wspólna kolacja 19.00 - 20.00 praktyka

każdy kolejny dzień, do piątku 7.00 - 8.00 medytacja dynamiczna 8.00 śniadanie 10.00 - 13.00 uważne chodzenie, skanowanie ciała, medytacja, dzielenie się 13.00 lunch 13.30 do 16.00 czas wolny 16.00 - 18.00 joga 18.00 kolacja 19.00 - 20.00 medytacja i dzielenie się

sobota 7.00 - 8.00 medytacja dynamiczna 8.00 śniadanie 10.00 - 13.00 uważne chodzenie, skanowanie ciała, dzielenie się 13.00 lunch 14.00 pożegnanie 💚

Koszt: wyżywienie i nocleg: 900PLN warsztat: 700 PLN razem za całość: 1600 PLN

*UWAGA: Jeśli zdecydujesz się do 31 marca 2018, koszt całego warsztatu wynosi 1450 zł!

*Można przyjechać z osobą/osobami towarzyszącymi, które nie będą uczestniczyły w warsztacie. *Można uczestniczyć jedynie w części warsztatu, warunki będą ustalane indywidualnie.

Aby się zapisać na warsztat należy wypełnić formularz zgłoszeniowy: https://www.magakorbel.com/formularz-odosobnienia-mindfulness

Warsztat poprowadzi Maga Korbel, nauczycielka Mindfulness i jogi z długoletnim doświadczeniem, więcej o Madze można poczytać tutaj: https://www.magakorbel.com/o-mnie

Opinie uczestników warsztatów z Magą znajdziesz tutaj: https://www.magakorbel.com/opinie

✸✸✸✸

ZAPRASZAM GORĄCO !!!

Maga www.magakorbel.com